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天津口腔门诊支招怎样让爱吃糖的孩子不得虫牙?

常看朋友圈秀自己的孩子正在补牙,虽然小孩子坐在治疗椅上的样子好可爱,但如果大人可以掌握一些基本的护齿知识,孩子本不用经历补牙的。我家两个孩子,一个马上六岁,已开始萌出六龄牙,另一个四岁,一口牙齿洁白如雪,这得益于我在天津口腔门诊牙医的指导下几年来采用的正确护齿方法,避免了一些误区,在此一并总结分享出来。
误区一:孩子的牙齿自己刷

这曾是我过去的理念:会自己刷牙了,当然得自己刷,大人帮忙,那就不自立了。发现这个误区是因为有一段时间孩子的牙刷被换成了很贵的电动牙刷,他自己刷得很开心,却因没有掌握正确刷牙方法在牙齿上长出了很多黑色素。当我带他去诊所进行检查和洁牙时,医生告诉我六七岁以前的孩子手部精细动作还做不到把自己的牙齿刷干净,大人需要每天至少一次帮助他们刷牙,以保证刷牙质量。至于电动牙刷,有时可能因为产生依赖心理,不认真刷牙,所以孩子用电动牙刷还可以缓缓。

自此以后,我每天晚上都会给孩子们刷一次牙,一般我刷完后,会让他们拿着牙刷,自己再刷一刷,这样既能让他持续学习刷牙,也可以保护牙齿。

误区二:保护牙齿,坚决不让吃糖

我知道很多妈妈们因为担心孩子牙齿,就不让孩子吃糖。但据我观察,没有小孩不喜欢吃糖,如果我们把吃糖和孩子的牙齿对立起来,反而会让孩子更反感你强调刷牙和保护牙齿,而且将来有机会能吃糖时,常常会猛吃一气儿。在和牙科医生交流以后,我了解到孩子吃糖并不会直接导致蛀牙,而食物留存在牙齿里的时间长短决定了是否龋齿。于是我总结了两个小方法,既满足孩子想要吃糖的愿望,也能同时有所节制并保护牙齿。

首先,可以让孩子搭配食物,吃完糖,吃几个坚果,因为坚果自带“磨牙”功能,会把牙齿上附着的糖或者其它粘性的物质磨下来。

其次,每次吃了糖,我会要求孩子们喝水漱口,告诉他们不要让“牙虫”有机可乘。

因为我对他们吃糖比较开放的态度,他们一般吃多了糖,都会自己觉得不合适,就不吃了,还会很配合地漱口,不用我多说。

误区三:所有的槽牙都可以做窝沟封闭

沟封闭确实对保护牙齿有帮助,但对牙齿是有要求的:颌面不能有色素沉淀,比较干净才行,因此一般槽牙萌出半年内做窝沟封闭效果比较好。已经萌出一两年的牙齿,如果做封闭,反而会把一些不能完全清洗干净的脏东西封在里面。同时,槽牙的窝沟如果不深,比较好清洁,也不需要做封闭。我家的俩小子遇到了很好的牙科医生,她在检查完孩子牙齿后,认为现在护齿的方式很有效,因此拒绝给他们做封闭。一般来说,2~3岁的孩子坚持住封闭的过程,比较难,如果沾上了口水,就算做完封闭,不久以后也会脱落。六岁开始,六龄牙等等恒牙萌出后的窝沟封闭更有意义。

坚持一:培养孩子刷牙的习惯可以花招百出

很多妈妈头疼孩子不愿意刷牙,我也经历过这个阶段,仔细想想,孩子不喜欢有东西在嘴里捣鼓,也是很正常的。这个小习惯的培养,真真儿是考验妈妈智慧和耐心。

我曾经为了吸引他们刷牙,不时换新牙刷,还添置了放牙刷的可爱架子,会从“嘴里”挤出牙膏的小牛仔,水果口味儿的牙膏等,让他们觉得刷牙是很好玩的事。

有时候,小朋友不想刷牙时,我们还会玩一个小游戏——看看牙虫爬到哪儿。比如我说;“啊,小朋友不张嘴,牙虫好开心,它们爬呀爬,爬到了耳朵里。好,我要刷耳朵了!”然后假装刷耳朵,但是不真的进去,以此类推,一般玩一会儿他就会愿意刷牙了。

游戏的方式,用笑声缓解刷牙的对抗和紧张,用这一招,在开心愉悦的情况下就把牙刷了。

此外,我家里孩子和大人是同步一起刷牙的,孩子很在意你要求他们做的事情自己是否做到,和孩子一起刷牙,做好示范,就会大大打消孩子对刷牙的反感。

坚持二:半年定期检查一次牙齿

我几乎隔三差五会给孩子牙齿做一次非常简单的目测,就是看看牙齿上有没有黑点,有没有一些食物残留。与此同时,每半年去一次诊所,请医生看一下是有必要的。哪怕长出龋齿,越早发现治疗,对牙齿伤害越小,有的时候一颗牙齿坏了容易食物残留,把旁边的牙齿也带坏了。很多人觉得乳牙后都会掉,但因为治疗过程的痛苦,以及如果牙齿坏得厉害,会影响恒牙萌出,所以小孩子的牙齿还是需要好好保护的。